파키라 뱅크빗소리로 귀에 기분 좋은 자극주기
또 한 번의 반가운 봄비 소식입니다. 빗방울이 떨어지는 소리는 마음을 편안하게 만들죠. 집중력을 높여주기도 하고요.
이는 빗소리가 심리적 안정을 유도하는 ASMR(자율감각 쾌락반응) 소리이기 때문인데요.
적막하고 고요한 것보단 이 같은 백색소음이 마음을 편하게 할 수 있단 겁니다. 한 주의 피로가 누적된 금요일, 빗소리를 배경 삼아 보내보면 어떨까요?
'생활정보 > 건강정보' 카테고리의 다른 글
| 신선한 과일, 당뇨병-당뇨 합병증 예방에 도움(연구) (0) | 2017.04.16 |
|---|---|
| 효과가 탁월한 살 빼는 방법 5가지 (0) | 2017.04.16 |
| 육류도 적당히 먹어야...종류별 건강상 이점 (0) | 2017.04.14 |
| ‘혼술’ 즐기면 ‘예비 당뇨병’ 위험 높아져(연구) (0) | 2017.04.14 |
| 요가, 골반 강화해 전립선암 치유 도움 (0) | 2017.04.14 |